Рустам Набиев: «Человек — главный проект в своей жизни, и нужно сделать все, чтобы он реализовался»

История уфимского спортсмена и блогера-миллионника — пример того, как, даже оказавшись в инвалидной коляске, найти в себе ресурсы покорять личные и горные вершины, а также мотивировать других людей

Светлана Светикова: «Самое важное для здоровья — спорт, питание и любовь к себе»

Певица, актриса театра, кино и озвучания, артистка мюзиклов Светлана Светикова рассказала о том, как ей удается всегда оставаться в тонусе и положительном настрое

«Красавцы Love Radio»: «Не нужно ждать лучшего момента, начинайте сейчас»

Радиоведущие Love Radio Никита Мартов и Ярослав Парамонов рассказали о том, что помогает им чувствовать себя бодрыми даже самым ранним утром

Кирилл Сарычев: «Трудолюбие всегда бьет талант. Всегда»

Настоящий русский богатырь Кирилл Сарычев поделился своим тренировочным опытом, личными историями и рассказал про образ жизни спортсменов

Илзе Лиепа: «Пришло время посмотреть на себя в зеркало, но не только с телесной точки зрения…»

Народная артистка РФ, блистательная балерина, актриса театра и кино Илзе Лиепа поделилась своими размышлениями о залоге хорошей формы и самочувствия

Алексей Немов: «Стать лучшей версией себя может каждый, было бы желание»

Вице-президент Федерации спортивной гимнастики России и член Мировой академии спорта Laureus Алексей Немов рассказал о том, чем сейчас занимается и как поддерживает себя в форме